jhestockler's Journal, 20 Sep 23


View Diet Calendar, 20 September 2023:
1509 kcal Fat: 35.84g | Prot: 140.27g | Carbs: 161.63g.   Breakfast: Melão, Ovo, Pão de Forma, Alto Alegre Açúcar Demerara, Café. Lunch: Melancia, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Sadia Filé de Peito, Predilecta Milho Verde em Conserva. Dinner: Predilecta Milho Verde em Conserva, Pimentão Vermelho, Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Granola, Banana Caturra, Frimesa Iogurte de Morango, Batavo Requeijão Cremoso Light, Alto Alegre Açúcar Demerara, Café, Ovo, Pão Francês. more...



     
 

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