ДашаАвгустина's Journal, 20 Sep 23

Завтрак 678 Ккал
Не очень красиво, но жирненько и белково

View Diet Calendar, 20 September 2023:
1278 kcal Fat: 59.76g | Prot: 84.25g | Carbs: 107.49g.   Breakfast: Сметана 20%, Пятерочка Сливы, Магнит Банан, Творог 5%, Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бахетле Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Такая у вас красивая тарелка 🫢😍 
20 Sep 23 by member: b8hct6rtm8
а жиры где 
20 Sep 23 by member: Alex4pik
Alex, творог жирный, сметана жирная. В этой порции 36 гр жира ) 
20 Sep 23 by member: ДашаАвгустина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ДашаАвгустина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.