mianditaa's Journal, 20 Sep 23

Ayam cabe garam😍🍗
Seyurnya pake lalapan ajaa👌

View Diet Calendar, 20 September 2023:
651 kcal Fat: 17.58g | Prot: 78.11g | Carbs: 42.24g.   Breakfast: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Daun Bawang, Sania Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Garam, ABC Terasi Udang, Nasi Putih, Bawang Putih. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
mauu resepnya 
20 Sep 23 by member: luginashaffira81
Bahan : dada ayam potong dadu,bawang putih 2siunh, bawang merah 1 siung,daun bawang,terasi udang,garem (untuk takarannya terserah sesuai selera) 1.tumis dlu ayamnya (aku tanpa minyak) 2.iris” semua bahan lalu tumis klo udh wangi masukan terasi sedikit aja(optional ya) 3.masukin dada ayam yang udh di masak 4.kasi garem secukupnya  
20 Sep 23 by member: mianditaa
Sama rawit juga kelupaan heheh 
20 Sep 23 by member: mianditaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mianditaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.