|
И спонсор сегодняшнего "отвеса" в 1.2 кг - вчерашняя попытка подать документы на выпуск паспорта взамен утерянного (спойлер - неудачная; сегодня продолжалась).
|
105.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1267 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 47.42g | Carbs: 179.88g.
Breakfast: Виталюр Батон, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Lunch: Виталюр Батон, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом, Блюдо: Рагу из куриной грудки (2023.09.06). Dinner: Гарнир: Рис с Гавайской смесью (2023.09.19), Соус: Томатно-аджичный, Гарнир: Спиральки с маслом. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Фармстандарт Компливит. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
Я недавно теряла паспорт, быстро восстановила. Только в полиции справку взять надо было, фотку и оплатить пошлину
19 Sep 23 by member: Pekeleke
|
Пс - через полгода потерянный паспорт нашла дома🤣🤣🤣
19 Sep 23 by member: Pekeleke
|
@Pekeleke, да я тоже допускаю, что он дома. И в полиции я справку получил быстро. А вот дальше - экшен. На ГосУслугах устаревшие данные - некоторые отделения переехали; если записался в одно отделение на ГосУслугах, а потом отменить запись, записаться в новое - невозможно (поддержка признала, что ошибка у них и "исправляем обычно дня за рабочих три, но МОЖЕТ ПОТРЕБОВАТЬСЯ БОЛЬШЕ времени"); найти "своё" отделение в котором можно в порядке живой очереди пройти - нереально в открытых источниках. Экшен веселейший!
21 Sep 23 by member: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|