ghislaineben's Journal, 19 Sep 23


View Diet Calendar, 19 September 2023:
1544 kcal Fat: 63.49g | Prot: 64.57g | Carbs: 186.87g.   Breakfast: Chocolate Negro Darl Excelente 85% Chocolat Noir 85% Cacao, Jaouda Lait sans Lactose, Banane, Quaker Flocon D Avoine, Raisins Secs Dorés (sans Pépins), Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel), Café Régulier. Lunch: Pain Blanc, Zaalouk Zaalouk , Laitue Verte Frisée, Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais), Kefta. Dinner: Or Blanc Fromage Râpé , Filet de Poulet, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Noix, Datte, Sablé (Type de Biscuit). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ghislaineben's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.