Ksuza's Journal, 19 Sep 23

Сегодня получился грустный завтрак. Овощи внезапно закончились. Но вроде сыта. Желаю всем спокойно пережить очередную магнитную бурю и не свернуть с намеченного плана под эмоциями!

View Diet Calendar, 19 September 2023:
1660 kcal Fat: 72.82g | Prot: 119.94g | Carbs: 131.49g.   Breakfast: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо, Яичный Белок, Arla Сыр Натура Light, Viola Сыр Сливочный, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Котлета Куриная, Винегрет. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
3218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksuza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.