Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 90.91g | Prot: 48.07g | Carbs: 115.41g.
Breakfast: Бургер Кинг Воппер. Lunch: Iberica Extra Virgin Olive Oil, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Райт Котлета Домашняя Жареная, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yellow-wombat's Weight History
|