Yogur natural+prote y discos de arroz, 1 con ricota y 1 con dulce de leche sin azucar, frutillas por encima porque amamos esta época 😋
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1432 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 140.11g | Carbs: 98.58g.
Lunch: Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Zapallitos Revueltos, Carrefour Atún en Trozos al Natural. Dinner: Cebollas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pollo. Snacks/Other: Frutillas, La Serenísima Ricotta Magra, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azúcar con Stevia, Frisbix Galletas de Arroz Integral , ENA Whey Protein (30g), Milkaut Yogur Cremoso Sabor Natural. more...
|
|
2361 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 5 minutes, Gym - 2 hours and 15 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Floor153's Weight History
|