|
тгк: https://t.me/+OfQwhE8WtUFmYjAy
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
247 kcal
|
Fat: 7.92g | Prot: 30.92g | Carbs: 12.45g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе. Lunch: Орбит Жвачка. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
 Comments
жёстко! завтрак совсем скудный
18 Sep 23 by member: irinaion66
|
Госпади как мне так кушать?!!У меня завтрак как 3 твоих ужина.И ещё с таким рационом КД совсем скоро закончатся,проверено на себе 😄
18 Sep 23 by member: Dino's125
|
так можно только угробить организм🫣
18 Sep 23 by member: Аня Смирнова
|
она прекрасно обо всем знает
19 Sep 23 by member: сеули
|
22 Sep 23 by member: Namiko_o
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|