Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1418 kcal
|
Fat: 13.89g | Prot: 94.41g | Carbs: 182.95g.
Breakfast: Lagosta Вино Розовое Полусухое, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 0,5%, BIG WHEY Казеин, Красная Фасоль (Консервированная), Лента Томатный Соус Болоньезе, Яшкино Пряники Мятные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|