|
Обеденый перерыв! Рассольник, спагетти, куриная голень из духовки, салат капустный.+-500 кал
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
997 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 52.40g | Carbs: 103.87g.
Breakfast: Nature's Bounty Fish Oil, Овсяноблин, ULISS Цикорий Сублимированный Uliss, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Капустный Салат, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Спагетти, Рассольник. Snacks/Other: Инжир. more...
|
|
 Comments
👙💛👙ПРИГЛАШАЮ ВАС в интересный, эффективный и БЕСПЛАТНЫЙ 👙МАРАФОН стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐️, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻
🔴18➕☝🏻Участвовать в МАРАФОНЕ или находится в ЧАТЕ Может КАЖДЫЙ❗️
БЕСПЛАТНО ❗️Город не имеет значения❗️
Что ты получишь👇🏻
💛Полезные советы
💛Мотивацию
💛Живое общение
💛МЕНЮ на каждый день
💛Тренировки
☝🏻☝🏻☝🏻ХОЧЕШЬ быть стройняхой? И надевать, все что тебе хочется, а не то что налезло⁉️
ТОГДА
✔️Пиши в директ «хочу в чат »
или
✔️СТАВЬ «+» в комментарии и я тебе напишу
или сразу
✔️Пиши ватсап ☎️+79521455445
18 Sep 23 by member: milkisis21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|