|
Снова смог пробежать марафон. Здоровье вернулось. К следующему году планирую скинуть 10-15 кг и пробежать его уже быстро.
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
2212 kcal
|
Fat: 115.18g | Prot: 162.19g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Бургер Кинг Беконайзер, Maxler Omega 3 Gold. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Billa Шницель Куриный в Яйце. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
 Comments
Мне кажется половина Москвы принимало участие )
18 Sep 23 by member: tonycabano
|
25 Sep 23 by member: Akswsw
|
25 Sep 23 by member: tonycabano
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonycabano's Weight History
|