Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2015
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 71.65g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Полет Пряники Мятные, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шампиньоны Гриль, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Яшкино Вафли Сливочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|