|
Обед, ~435 ккал: Ножка утенка - 140г Картофельное пюре (с маслом и молоком) - 120г Помидор - 50г Кабачок жареный - 20г Кола zero В перекусах был нектарин (120г), виноград (100г) и камамбер (22г). Может всего было поменьше 🤷🏼♀️, не взвесила что-то
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1123 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 62.36g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Малина, Чай, SPAR Шаурма с Курицей , Самокат Камамбер. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яшкино Мука Цельнозерновая, Кабачок, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Магнит Картофель, Утиная Ферма Утёнок Табака. Dinner: Чай с Лимоном, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Нектарин, Самокат Камамбер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|