Bugün güne kahve ile başladım 🙏2 Gündür düzenli besleniyorum bugün tartıldım 800 GR almışım moral motivasyon bozmak tam benlik hareket 😂😂
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
984 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 101.80g | Carbs: 11.99g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tavuk Budu. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ben de sizin gibiydim diyet yapmama rağmen 1 kilo bile aldığımı sandığım oluyordu ama ona aldanmayın sakın devam ettim umursamayarak ve 9 kilo verdim henüz 2 ay oldu devam ediyorum 💪🏼
17 Sep 23 by member: pztkesinbaşlıyom
|
Yaa teşekkür ederim 🙏🙏Dilediğiniz gibi sonuç almanızı umuyorum 🙏😊
17 Sep 23 by member: doaoruc
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|