doaoruc's Journal, 17 Sep 23

Bugün güne kahve ile başladım 🙏2 Gündür düzenli besleniyorum bugün tartıldım 800 GR almışım moral motivasyon bozmak tam benlik hareket 😂😂

View Diet Calendar, 17 September 2023:
984 kcal Fat: 56.17g | Prot: 101.80g | Carbs: 11.99g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tavuk Budu. more...


Comments 
Ben de sizin gibiydim diyet yapmama rağmen 1 kilo bile aldığımı sandığım oluyordu ama ona aldanmayın sakın devam ettim umursamayarak ve 9 kilo verdim henüz 2 ay oldu devam ediyorum 💪🏼 
17 Sep 23 by member: pztkesinbaşlıyom
Yaa teşekkür ederim 🙏🙏Dilediğiniz gibi sonuç almanızı umuyorum 🙏😊 
17 Sep 23 by member: doaoruc

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


doaoruc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.