Обед на 620 Пусть будет "салат" ))) свекла+булгур+творог деревенский и запеканка на десерт. Когда готовить не охото.
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1971 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 91.49g | Carbs: 240.47g.
Breakfast: Каравай Хлеб Зерновой, Жизнь Март Творог Деревенский, Каша пшенная &, Сахар, Клубника, Сметана. Lunch: Свекла Вареная, Жизнь Март Творог Деревенский, Булгур, Запеканка творожная моя&. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
|
msumarusia's Weight History
|