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Volví con judo… quise hacerme la dura y hacer como si ya no quería saber nada, pero hizo q lo heche de menos y lo extrañe de más ✨
Estoy consumiendo menos calorías, de a poco bajando la ingesta abominable de proteínas ( quiero pasar de 200 gr a 110, como una persona normal de mi edad haría 🤦🏼♀️)
Con los carbos voy mejor, pero bueno. A intentar volver a los preciados 48 kilos!
View Diet Calendar, 16 September 2023:
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1081 kcal
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Fat: 28.11g | Prot: 146.27g | Carbs: 53.29g.
Breakfast: Panqueques de Manzana, Frutilla y Avena. Lunch: Batido Detox de Pepino y Limon, Pechuga de Pollo Hervida, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Snacks/Other: Batido Detox de Pepino y Limon, Pechuga de Pollo Hervida, Clara de Huevo. more...
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