|
(1/15) Субботний завтрак 🍳 ☕️ хочу попробовать лимфо дренажные тренировки. У кого-то был опыт? Как эффект?
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
1551 kcal
|
Fat: 76.62g | Prot: 86.69g | Carbs: 13.95g.
Breakfast: Neoplanta Pilece Grudi, Moja Kravica Sitan Sir, Лето Лук Зелёный, Castelli Моцарелла для Пиццы, Egg, ВкусВилл Кокосовое Масло, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Вятушка Сметана 22%, Egg, Виктория Окорочок Куриный Диетический. Dinner: Абрау-Дюрсо Брют. Snacks/Other: Biser Trapist, Carnex Pašteta, Бегемаг Ветчина, Go On Protein Cookie. more...
|
|
 Comments
То же хочу попробовать
Но пока не знаю с чего начать
16 Sep 23 by member: hydeiyu
|
Ната, я даже курс нашла, но пока ленюсь. От Марии Жирновой (limfa_trener в инстаграм)
16 Sep 23 by member: DustyCo0kie
|
Спасибо большое обязательно посмотрю
Я на столько хочу похудеть и быстро! 😀😀 но понимаю что 40 кг ко мне пришли не за месяц
От этого очень плохо
16 Sep 23 by member: hydeiyu
|
Да, тоже хочется минус 10кг за месяц, но понимаю, что лучше постепенно, главное постоянно)
16 Sep 23 by member: DustyCo0kie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|