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View Diet Calendar, 16 September 2023:
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1492 kcal
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Fat: 51.70g | Prot: 84.30g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: トップバリュ ナポリタンロール. Dinner: マルちゃん 赤いきつね 焼きうどん. Snacks/Other: TOPVALU おさかなソーセージ, QBB ベビーチーズ, マイプロテイン プロテイン, ミニストップ ミックスサンド, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, マイプロテイン プロテイン. more...
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1549 kcal
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Exercise:
パーソナルトレーニング - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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