Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1994 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 183.11g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Паштет куриный, Капуста Тушеная, Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кета. Lunch: Miller Пиво, Мореслав Мойва Холодного Копчения, СТМ Иваси Холодного Копчения , Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|