Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1037 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 48.64g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Овощное Рагу, Помидоры, Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Lukeria Рахат-Лукум . Dinner: Макароны Отварные, Соевый Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corifanta's Weight History
|