seon0ha's Journal, 15 Sep 23

어제 만든 뱅쇼와 함께. 298kcal

View Diet Calendar, 15 September 2023:
1167 kcal Fat: 27.10g | Prot: 66.57g | Carbs: 157.00g.   Breakfast: 파리바게트 프렌치 바게뜨, 흑토마토, 찐감자, 계란후라이, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 꿀, 요플레 그릭 달지 않은 플레인, 천호엔케어 정성담은 블루베리 프리미엄. Lunch: 뱅쇼, 닭안심, 코스트코 해초샐러드, 블랙 올리브. Dinner: 와이즐리 웨이프로틴 아이솔레이트. Snacks/Other: 더브레드블루 무화과깜빠뉴, 페레로 누텔라, 이즈니 가염버터, 파리바게트 프렌치 바게뜨. more...

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