|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1953 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 78.07g | Carbs: 287.68g.
Breakfast: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Растворимый Кофе (из Порошка), Piątnica Mleko bez Laktozy, Нектарин. Lunch: Pepsi Max bez Cukru, Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Dinner: Lidl Oliwa z Oliwek, Огурец (с Кожурой), I'm Ready Mix Salat z Rukola, Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Помидоры, Nixe Sardynki w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Сахар, Чай, Коктейль с hemperella. more...
|
|
1670 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Resting - 10 hours and 2 minutes, Sleeping - 6 hours and 58 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariha.bo's Weight History
|