|
завтрак есть завтрак,даже если на 15 минут встал позже ( спокойно выпить кофе уже не получится). Овсянка на воде, бутерброд горячий с яйцом,ветчиной и моцареллой, хлебец м форелью, руколой, молоко в кофе. Итого 500 ккал.
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 61.98g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла, Колбаса Домашняя, Поджаренный Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Белая Дача Рукола, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сосиска, Центрум Салат Провансаль, Рис Вареный. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Звездный Тесто Дрожжевое, Санта Бремор Салат Чука, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|