こうぞう's Journal, 15 Sep 23


View Diet Calendar, 15 September 2023:
1819 kcal Fat: 59.79g | Prot: 107.04g | Carbs: 200.80g.   Breakfast: 食パンのトースト, 薄切りハム, ダノン ダノンヨーグルト アロエ&ピーチ, ゆで卵, レタス, 牛乳. Lunch: 小諸そば かけそば, カツ丼. Dinner: チキンナゲット, イカ焼き, にぎり寿司. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


こうぞう's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.