Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
41.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1752 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 125.74g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Салат Цезарь с Курицей, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Сливы, Яблоки Гала, Банан, Novus Мед Липовий, Творог. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheludchenkodanya's Weight History
|