|
с отпуска вернулась 81,900
4 дня на 1200-1300 код
вес 79,600
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
829 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 37.88g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: Ложка в Ладошке Пюре Яблоко Банан, Кофеее с Сахаром и Молоком. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Сметана 20%, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Индилайт Ветчина. more...
|
|