Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Glasha Gur
Journal
14 Sep 23
Glasha Gur's Journal, 14 Sep 23
Glasha Gur's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Подъем в 4:30 и первый завтрак на 150ккал.
Чисто доехать до сапсана и позавтракать уже нормально в нем)
Надеюсь, успею отхватить рисовую кашу или сырники🫠
View Diet Calendar
, 14 September 2023:
929 kcal
Fat: 47.43g | Prot: 56.64g | Carbs: 63.61g.
Breakfast:
Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Сапсан Сэндвич Цезарь, Самокат Кефир Обезжиренный, Дары Адыгеи Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
more...
2472 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
4 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Glasha Gur's Weight History
View Complete History