Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2015
|
64.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 19.88g | Prot: 62.94g | Carbs: 50.60g.
Breakfast: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Сырник, Куриная Отбивная, Кукуруза Вареная. Lunch: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Савушкин Продукт Творог 1%, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|