Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
45 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1639 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 132.97g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Американо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Восточная Сказка Лукум Традиция с Ароматом Апельсина и Миндалем, Восточная Сказка Лукум Традиция с Ароматом Апельсина и Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Красная Икра Икра Горбуши, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Зеленая Линия Бифилайф 2,9%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Kultlab Protein Pie Малина, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Baggins Coffee Бабушкин Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenagalyauva's Weight History
|