helenananana's Journal, 13 Sep 23

После отпуска в Турции домашняя еда кажется невероятно вкусной😋На обед был борщ с говядиной и сырники с кофе. Это все, о чем я мечтала😍

View Diet Calendar, 13 September 2023:
1486 kcal Fat: 52.19g | Prot: 125.60g | Carbs: 141.54g.   Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Haas Авокадо, Санта Бремор Икра Трески Pate, Помидоры, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Шампиньоны. Lunch: Нолькалорий Сырники, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Капуста, Морковь. Dinner: Яблоко, Бананы, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Да, дома хорошо! 
13 Sep 23 by member: svetochka122
Подскажите рецепт сырников, уж очень они у вас красивые, а я всё свои идеальные не могу найти :) 
22 Sep 23 by member: Nyxnikss
Рецепта нет: делаю «на глаз», 2 пачки обезжиренного или 5% творога, 1 яйцо, рисовой муки немного и стевия (вместо сахара). Жарю на маленьком кусочке сливочного масла. Кстати, заметила, что на обезжиренном твороге получаются лучше, на более жирном растекаются 
22 Sep 23 by member: helenananana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helenananana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.