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Bom dia!Fui treinar de manhã e cheguei agora as 10hr comi uma mexerica e agora esse pão com ovo. Notei que não estou seguindo a risca a dieta, então vou voltar pro foco!Tenho me sabotado e acho que notaram pelo meu jornal diário 😂😂
View Diet Calendar, 13 September 2023:
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1094 kcal
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Fat: 45.00g | Prot: 84.80g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). more...
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1640 kcal
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Exercise:
Treadmill - 9 minutes, Resting - 17 hours and 51 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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amandaoliveira1696's Weight History
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