oliasmrnv's Journal, 13 Sep 23

Овсянка с изюмом, скрембл с сыром фета, и шоколад с ароматным кофе. Завтрак - мой любимый прием пищи, потому что это момент, когда я могу порадовать себя чем-то сладким.🥣☕
КБЖУ:
Ккал: 620
Белки: 30 г
Жиры: 27 г
Углеводы: 61 г
А вы позволяете себе сладости при похудение? 🍰🍩🍪

View Diet Calendar, 13 September 2023:
1605 kcal Fat: 53.72g | Prot: 107.27g | Carbs: 151.42g.   Breakfast: South Cape Crumbled Feta, Яйцо, Lindt Sea Salt Caramel Dark Chocolate, Woolworths Sultanas, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Norco Lite Milk. Lunch: Дыня, Болгарский Перец, Fropro Protein Burrito Moroccan Beef. Dinner: Muscle Nation Custard Protein Bar Birthday Cake, Danone YoPRO Salted Caramel. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Да, конечно. Только стараюсь до 15:00 и в калораж попадать. 
13 Sep 23 by member: agolga0607

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oliasmrnv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.