Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1340 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 62.62g | Carbs: 181.91g.
Breakfast: امريكانا نقانق, البيض المقلي, المراعي لبن, التمر. Lunch: ملوخية, الأرز المطبوخ مسبقا. Snacks/Other: مكسرات متنوعة محمصة مع الفول السوداني, مخروط الآيس كريم, كتكات كتكات . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|