|
2 Cocktails und ein bisschen Schoki... soll ja nicht langweilig werden!
|
82.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1521 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 134.31g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic , Aldi Körniger Frischkäse, Fol Epi Caractère, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Lunch: Hello Fresh Cremiger Hähnchen Kartoffel Eintopf. Dinner: Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Buttergemüse, Bofrost Backofen-Kroketten. Snacks/Other: Milch (Vollmilch), Vitalis Joghurt Müsli. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pad_1996's Weight History
|