|
Завтрак на 525 калорий. - спагетти с яйцом, - кабачки-гриль, - кофе, - печенька, - кусочек шоколадки «украли сахар». Вкусняшки стараюсь совсем немного и только на завтрак, чтобы не было срывов. Два приема пищи всего, завтрак и обедом-ужин.
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 64.62g | Carbs: 100.97g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Barilla Спагетти Отварные, НК Сити Кабачки Гриль. Dinner: Сывороточный Протеин, Первый Вкус Бифидок 2,5%, От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Самовар Маковый Колосок, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", СибКолбасы Буженина Праздничная. more...
|
|
 Comments
Красотки 👸 (🔞25+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат .💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в телеграмм на номер 89680507373 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
👍
13 Sep 23 by member: Dolce_Vika_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|