Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
2253 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 143.47g | Carbs: 212.44g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес. Lunch: Вкусвилл Йогурт Питьевой 2.5%, Магнит Слива, Дыня, Тануки Ростки Сои, Олейна Подсолнечное Масло, Телятина, Брокколи, Лента Баклажан , Кабачок, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Любимые Традиции Горчица Русская, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Капуста, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|