|
обед на 496 калорий :)
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
2378 kcal
|
Fat: 121.40g | Prot: 130.00g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: SPAR Шарлотка, Сало, Mestemacher Протеиновый Хлеб, Северное Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Boneco Tatarska Omáčka, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Жареное Филе Свинины, Кабачок Жареный Мало Масла Или Без Него. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Яндекс Лавка Капучино Солёная Карамель, Ашан Паштель Де Ната. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Kosmos's Weight History
|