katefatjate's Journal, 12 Sep 23

Завтрак на 267 ккал
Сегодня отвес 200 гр от вчерашнего
Уже замучилась с этой водой
Может, она так намертво стоит и так легко возвращается из-за ГВ?🧐

View Diet Calendar, 12 September 2023:
974 kcal Fat: 51.33g | Prot: 61.83g | Carbs: 66.32g.   Breakfast: Индилайт Кампана, Яйцо. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), BAHROMA Мороженое Melon, BAHROMA Сорбет Манго. Dinner: Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи . more...

33 Supporters    Support   

Comments 
При гв бывает вообще тяжело похудеть и голод адский, вообще оно само чаще всего все уходит потому что кормишь грудью и если недостаточно питаться то будет потеря в организме витаминов важных, как кальций, железо и так далее 
12 Sep 23 by member: Sun_in_the_dark
Императорский фарфор 🥰 Добрый день! Поверьте моему опыту,лучше кушать,чем насиловать себя. Гв забирает силы,а если сильно сократить ежедневный калораж,последствия не заставят себя ждать. Откормите,войдете в решим «сброса». Сейчас у вас другая миссия,МАЛЫШ🐣! 
12 Sep 23 by member: ^^Margo^^
Красивая тарелочка! Кушайте с удовольствием, пока кормите, включайте в рацион продукты, способствующие снижению отечности))  
12 Sep 23 by member: svetbry
На 20 кг похудела во время гв на подсчете калорий. Все прекрасно уходит, ничего не задерживается. Главное не занижайте калории, я ела около 2000 и худела.  
12 Sep 23 by member: Sveta702
Девочки! Большое спасибо за поддержку!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
13 Sep 23 by member: katefatjate

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katefatjate's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.