Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
111.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1386 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 56.75g | Carbs: 186.07g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Я Люблю Готовить Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Помидоры, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Кофе с Молоком. Lunch: Roshen Бешеная Пчелка, Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Сметана , Легко Нагетсы, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, EKO Фасоль Красная Натуральная. Dinner: Хлебница Курник. Snacks/Other: Lorado Коктейль Тропический Фруктовый в Легком Сиропе, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|