Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 75.51g | Carbs: 77.52g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Любимо Молоко 2,5%, Сливы. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде с Наполнителем Малина и Орехами Фисташки, NAR Гранатовый Сок. Dinner: Соевый Соус, Горчица, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna morozova123's Weight History
|