Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2518 kcal
|
Fat: 103.17g | Prot: 80.32g | Carbs: 225.16g.
Breakfast: Нектарин, Ашан Инжир, Вафли белковые Прозоровой. Lunch: Макароны по Флотски, Виски, Coca-Cola Кола, Martini Шампанское Брют. Dinner: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Арбуз. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Kong Манго Кубики, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|