Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1178 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 80.12g | Carbs: 111.75g.
Breakfast: Молочная Страна Сгущёнка, ПП сырники. Lunch: Жареное Яйцо, Пятерочка Чиабатта , Рассольник. Dinner: Delicert De Chocolat Натуральный Молочный Шоколад с Экстрактом Корицы, Куриный Фарш, Овощное Рагу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|