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23 kg off… demorou, 3 anos e meio no processo… muitos sobes e desces rsrsrs mas, muito bom ver onde cheguei
View Diet Calendar, 10 September 2023:
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606 kcal
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Fat: 6.15g | Prot: 14.81g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Tangerinas, Banana Prata, Banana Nanica, Mãe Terra Farelo de Aveia. Lunch: Cuscuz (Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Repolho Refogado, Yoki Flocão. more...
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