Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1704 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 75.24g | Carbs: 177.03g.
Breakfast: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Простоквашино Йогурт с Вишней, Экокультура Томаты Черри, Arla Сыр Натура Light, ОМПК Рулет Филейный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarethes🐣's Weight History
|