Обед на 500 Щука соленая, картошка, винегред и творожная запеканка))
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
2291 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 123.49g | Carbs: 292.75g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Драники&, Телец Балык Премиум, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Торт блинный &. Lunch: Винегрет без Масла, Картошка Вареная, Щука, Запеканка творожная моя&. Dinner: Братья Караваевы Рассольник, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Fruit-Tella Жевательный Мармелад , Коркунов Конфеты, Лента Попкорн со Вкусом Шоколада, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. more...
|
|
|
msumarusia's Weight History
|