Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1583 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 85.94g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Haribo Жевательный Мармелад, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Вода (в Бутылке), Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Чабан Творог 5%, Яйцо. Lunch: Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, SPAR Котлета Домашняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Капуста Тушеная. Dinner: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|