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Me chamo Ana Kelry, sou estudante de nutrição, eu iniciei o meu processo de emagrecimento com 90 kilos e cheguei a pesar 69 kg, perdendo 21 kilos no total, sou completamente apaixonada pela nutrição e por todo esse processo, quero aqui dividir minha rotina com vocês! 🩷
View Diet Calendar, 09 September 2023:
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992 kcal
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Fat: 36.44g | Prot: 41.06g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Pão Francês, Café com Açúcar, Tomates, Queijo Coalho. Lunch: Sadia Mussarela, Lacta Lacta Morango, Lacta Ouro Branco, Carne Moída, Pronto Light Risoto de Quinoa . Dinner: Smirnoff Ice. more...
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1978 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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