Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
100.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1338 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 112.35g | Carbs: 54.91g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Фарш свин кур, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Фарш свин кур, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Фарш свин кур, Хлебзавод 3 Окский Новый, Слобода Майонез. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|