Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
2788 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 98.45g | Carbs: 401.37g.
Breakfast: Fanta Fanta. Lunch: Barline Сироп Ваниль , Сарафаново Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо, Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вкусвилл Огурцы Маринованные, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сарафаново Молоко 2,5%, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|